Siirry sisältöön

Blogit

Mistä virtaa muutoksen keskellä?

On helpompaa jaksaa arjessa, kun on syönyt hyvin ja nukkunut hyvät yöunet. Panostamalla hyvinvointiin pienilläkin arjen valinnoilla voidaan lisätä omia voimavaroja kohdata arjessa  niin hyvät kuin huonotkin muutokset.

Maailma muuttuu

Viimeisimmästä ”normaalivuodesta” on kulunut noin kolmisen vuotta. Pitkittynyt koronapandemia vaivaa edelleen, vaikkakin se on jäänyt jo vähemmälle huomiolle. Vuoden 2022 alussa, kun keskeisimmät koronarajoitukset ja maskisuositukset poistuivat, kaikki näytti jo palautuvan ennalleen. Olympialaisetkin saatiin pidettyä Pekingissä sovitusti, mutta viikko sen jälkeen koko maailma joutui jälleen suurten muutoksien kouriin.

Älä pelkää muutosta 

Ainut varma asia maailmassa on muutos. Se merkitsee aina luopumista jostakin, jolloin se on elämän arviointiprosessi. Siinä missä toinen näkee haastavat tilanteet mahdollisuutena, voi toinen nähdä ne lannistavina vastoinkäymisinä.