Siirry sisältöön

Uutiset

Webinaari 14.3.2023 klo 11–14: Erityisherkkyys työelämässä ja yrittäjyydessä  

Tule kuuntelemaan, millaista on toimia erityisherkkänä yrittäjänä työelämässä. Puhujina webinaarissa ovat klo 11.15–12.15 Päivi Vatka, toiminnanjohtaja HSP Suomi ry valtakunnallisesta erityisherkkien yhdistyksestä sekä klo …

Hanketiimi esittäytyy – katso video!

Muutos-hanke tukee Pohjois-Pohjanmaan alueen maaseudulla olevien yrittäjien toimintaa ja hyvinvointia. Esittelyvideolla hanketiimi esittäytyy ja kertoo hankkeen toiminnasta sekä palveluista yrittäjille. Tervetuloa mukaan hankkeen toimintaan!

Webinaari 22.2.2023 Häpeä – miksi koemme häpeää ja miten siitä pääsee eroon

Tervetuloa kuuntelemaan maksutonta Häpeä-webinaaria keskiviikkona 22.2.2023 klo 11–12. Luennoitsijana on emeritusprofessori Paavo Kettunen Itä-Suomen yliopistosta. Webinaarin järjestää Muutos-hanke. 

Webinaari ti 17.1.2023: CAP-uudistus emolehmätiloille, mitä uutta?

Tervetuloa kuulemaan uuden CAP-kauden 2023–2027 tukimuutoksista! Muutos-hankkeen järjestämässä webinaarissa käydään läpi uuteen tukikauteen varautumiseen liittyviä asioita ja mietitään erilaisia strategioita tulevaan.

Webinaari: Liikuntaa sairauksista huolimatta 7.2.2023

Maaseudun yrittäjillä on työssään runsaasti fyysistä kuormitusta mutta myös paljon paikallaan oloa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että liikkumisella voidaan ennaltaehkäistä sekä hoitaa monia oireita ja sairauksia. Nykyisin tiedetään myös runsaan paikallaan olon riskit mm. aikuisiän diabetekseen.  Muutos-hankkeen järjestämässä maksuttomassa webinaarissa käydään läpi työ- ja toimintakyvyn kannalta tyypillisimpiä sairauksia ja oireita, mihin liikkumisella voidaan vaikuttaa.

Webinaari: Istumisen vähentäminen on terveyden edistämistä

Muutos-hankkeen webinaarissa hanketyöntekijä Roosa Luusuaniemi kertoo istumisen vaikutuksista kehoomme sekä antaa vinkkejä istumisen vähentämiseen.
Hanketta toteuttaa Diakonia-ammattikorkeakoulu, ProAgria Oulu ja ODL Liikuntaklinikka ja sitä rahoittaa Euroopan sosiaalirahasto Pohjois-Pohjanmaan Ely-keskuksen kautta, Lähitapiola ja toteuttajat.

Muutos-hankkeen toimintaa vuodelle 2023

Muutos-hanke tukee Pohjois-Pohjanmaan alueen maaseudulla olevien yrittäjien toimintaa ja hyvinvointia. Vuonna 2023 teemoina ovat erityisesti mm. uudistunut palkkatuki, uupumus ja siitä selviäminen, erityisherkkyys, yrittäjän kiireinen arki ja palautuminen sekä verotus ja kirjanpito. Tervetuloa mukaan hankkeen toimintaan!

Anna palautetta podcasteista

Muutos-hanke haluaa kuulla, mitä mieltä olet hankkeen podcasteista. Onko joku aihe, jota haluaisit käsiteltävän podcastissa? Vastaa kyselyyn nyt!

Muutos-podcastissa asiaa työllistymisestä

Muutos-hankkeen marraskuun podcast-jaksossa projektipäällikkö Arja Lappalainen haastattelee alkutuotannon asiantuntija Paavo Niskasta Pohjois-Pohjanmaan TE-toimistosta. Niskanen kertoo TE-toimiston palveluista ja erilaisista mahdollisuuksista työllistyä. Podcastissa käsitellään muun …

Peruttu! Riskienhallintaa maaseutuyrityksissä -webinaari tiistaina 13.12.2022 klo 11

Tule kuuntelemaan ajankohtaisia asioita yrityksien vakuutuksista, sopimusriskeistä sekä yleisesti arjen riskienhallinnasta. Puhujina webinaarissa ovat asianajaja Jarmo Juntura Asianajotoimisto Juntura & Määttä Oy:stä, Jouni Liuska myyntijohtaja LähiTapiola Pohjoisesta sekä Tea Flankkila talousasiantuntija ProAgria Oulusta.