Katso Hyvää ruokaa sydämelle ja mielelle -webinaari tallenteena!

Sydänterveyttä edistävä ruokavalio on herkullista sekä hyvää aivoille ja mielelle. Luennolla pohditaan, miten sydänterveyttä edistävää ruokavaliota voi toteuttaa kauppareissuilla, keittiössä ja ruokapöydässä sekä herkutellessa.

Luennoitsijana ravitsemusterapeutti Marja Vanhala ODL Liikuntaklinikalta.

Webinaari pidettiin keskiviikkona 26.4.2023.