Webinaari: Liikuntaa sairauksista huolimatta 7.2.2023

Maaseudun yrittäjillä on työssään runsaasti fyysistä kuormitusta mutta myös paljon paikallaan oloa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että liikkumisella voidaan ennaltaehkäistä sekä hoitaa monia oireita ja sairauksia. Nykyisin tiedetään myös runsaan paikallaan olon riskit mm. aikuisiän diabetekseen.  Muutos-hankkeen järjestämässä maksuttomassa webinaarissa käydään läpi työ- ja toimintakyvyn kannalta tyypillisimpiä sairauksia ja oireita, mihin liikkumisella voidaan vaikuttaa.