Hyvää ruokaa sydämelle ja mielelle -webinaari 26.4. klo 10-11

Webinaari: Hyvää ruokaa sydämelle ja mielelle
Aika: Keskiviikkona 26.4.2023 klo 10-11

Sydänterveyttä edistävä ruokavalio on herkullista sekä hyvää aivoille ja mielelle. Luennolla pohditaan, miten sydänterveyttä edistävää ruokavaliota voi toteuttaa kauppareissuilla, keittiössä ja ruokapöydässä sekä herkutellessa.

Luennoitsijana ravitsemusterapeutti Marja Vanhala ODL Liikuntaklinikalta.

Ilmoittautuminen viimeistään 24.4.2023 tämän ilmoittautumislinkin kautta.

Osallistujille lähetetään sähköpostiin ennen tilaisuutta linkki, jonka avulla webinaaria pääsee seuraamaan.

Webinaari on maksuton ja sen järjestää Muutos-hanke.